5年ほど続けている合気道の昇段審査を受けさせていただきました。 コツコツと続けてきたおかげで、少しずつ出来ることも増えてきています。 技がで出来ることも大切ですが、精神面を鍛える上で、大切な生活の一部となっています。 審査の様子を撮影していた…

天風会・広島の会が主催した特別講演会「感謝の生活と統一道」の話を聞いてきました。 天風会は、心身統一法を広めるために、中村天風氏によって設立された会です。 天風会についてはこちら→https://www.tempukai.or.jp 中村天風氏を知ったのは、稽古をして…

合氣道を始めてもうすぐ三年。 先日、昇級審査があり、弐級をいただきました。 黒帯と袴を着用できる初段まであと二つ。 そこが最終目標ではないけれど、まずはそこから。 地道にコツコツ。 合氣道も仕事も何でも、日々の積み重ねを大切に。 株式会社みらい…

合気道の新年初稽古へ行ってきた。 今は週1〜2回、合気道の稽古をしている。 僕が通っている道場の稽古は、 瞑想から始まり、 般若心境、心身統一の四大原則を唱え、 体操、一人技、呼吸法と続き、 取りと受けに分かれる稽古に至るまでに、 毎回同じルーティ…

今年最後の稽古で合気道の先生に言われた言葉。 人間は忘れることが出来るから生きていける。 忘れることが出来なければ、くよくよと後悔して、生きていくことは出来ない。 今年起こった、良いことも、悪いことも忘れましょう。 良いことだけ来年に持って行…

二年前ほど前から続けている合気道。 稽古の前には決まったルーティーンがある。 その中にある瞑想。 瞑想のポイントは三つある。 「調身・調息・調心」 まずは調身。 身を調えることから。 瞑想の姿勢はいろいろあるが、稽古は正座で目を閉じることから始ま…

二年前から、合気道を始めた。 道とつくものに憧れていて、何か始めたいと思っていた。 道とつくものといえば、小学生の時に習字教室に通っていた。 それは、書「道」というよりは、習字だったか。。。 いつからか、合気道に惹かれている自分がずっといた。 …