梅雨の晴れ間に、夏に向けた体力作りも兼ねてSUPをして来ました。 少しのつもりが、約2時間海の上にいました。 沖の島付近まで行ったり、船の引き波に乗ったり、気ままにトレーニング。 自然の中で体を動かすと、リフレッシュ出来て気持ちがいいですね。

久しぶりに時間が取れた土曜日。 友人とドライブ＆山登りへ。 まずは、廿日市市吉和にある万古渓に立ち寄りました。 道路脇の入り口から階段を降りて川沿いへ。 5分ほどで滝に到着しました。 気軽な散策に最適です。 その後、道の駅スパ羅漢よりすこし北上し…